--> avocado Archives - Green Gypsy Spices
Browsing Tag

avocado

Choco Loco Ontbijt Recepten

Smoothie bowl maken van banaan en pindakaas

Smoothie bowl maken van banaan en pindakaas

Een boterham met jam is al heel lang uit de gratie, een kom kwark in de ochtend is heerlijk, maar niet elke dag en een stuk chocolade taart als ontbijt zou fantastisch zijn, maar ja…. Trek je stoute schoenen aan en ga morgen ochtend deze smoothie bowl maken van banaan en pindakaas. Gewoon omdat het kan én omdat ie smaakt als Viennetta met banaan, maar dan ook nog eens gezond is.

Smoothie bowl maken van banaan
Continue Reading

Chai Tea Ontbijt Recepten

Groene smoothiebowl met avocado, spinazie en mango

Groene smoothiebowl

Ok, toegegeven: een smoothiebowl is niks anders dan een smoothie, maar dan bevroren. Maar je kunt je hipster hoofd alleen nog maar vertonen met een smoothie met gember, verse kurkuma of een ander exotisch ingrediënt zoals drakenfruit, maar die smoothiebowls gaan heus nog wel even mee. Bovendien krijg je al je fruit en soms een beetje groenten al binnen bij je ontbijt. HOE. RELAXED. IS. DAT. Dus daarom: een recept voor een groene smoothiebowl met avocado, spinazie en mango.

groene smoothiebowl

Continue Reading

Lunch Recepten Salade

Lunchbowl met boerenkool, ei, avocado en passievrucht

Lunchbowl met boerenkool

Deze lunchbowl met boerenkool, avocado, ei, geitenkaas en passievrucht is ultiem makkelijk én is klaar binnen 20 minuten. Door de kruidenolie hoef je geen ingewikkelde fratsen uit te halen om je gerecht nog ergens naar te laten smaken en heb je altijd je homemade dressing binnen handbereik. Bonuspunten: er is weinig afwas bij deze salade gemoeid.

Lunchbowl met boerenkool

Continue Reading

Diner Hoer op de Grill Recepten

Avocado mayonaise // Recept voor de healthy versie

Avocado mayonaise maken

Deze vegan mayonaise van avocado is een combi van olijfolie, avocado en kruiden, waardoor je heel snel een alternatief voor je frietsaus hebt waar je je aardappels in kunt dopen, als dip voor je zoete aardappel frietjes, op je brood kunt smeren, alles . Dit is echt de shit en iedereen zou dit een keer moeten proberen. Deze gezonde avocado mayonaise saus is fris, een lekker alternatief voor gewone mayonaise en iets zoals je nog nooit geproefd hebt.

avocado mayonaise

Continue Reading

Recepten Zoet

Chocolade ijs maken: de gezonde versie

Chocolade ijs maken

Chocolade ijs maken

Chocolade ijs maken is misschien wel het makkelijkste recept wat we online hebben: gezonde producten in de blender gooien: klaar. Super lekker én je kunt zonder schuldgevoel ijs eten en dat klinkt als een sprookje, niet?

Ook fijn: je hebt voor dit recept geen machine nodig om ijs te maken!
Continue Reading

Diner Dukkah Recepten

Quesadilla met kip en een mango-avocado saus

Quesadilla met kip

Jij gaat straks ook met deze Verslaving met een hoofdletter V kampen, ik weet het zeker. Quesadilla’s zijn lekker, sterker nog: quesadilla’s zijn best wel de shit. Je belegt deze wraps (want ok, het zijn eigenlijk niets meer dan veredelde wraps) met ingrediënten die je maar wilt, drukt de boel plat en legt het even in de oven. Deze quesadilla met kip en een mango-avocado saus is al helemaal een top vervanger van je bammetje smeerkaas, zeker omdat het een recept van 10 minuten is.

Quesadilla met kip

Continue Reading

Diner Lunch Recepten

Gezonde wrap // wraps met quinoa en bietenspread

Gezonde wrap met quinoa en een bietenspread

Persoonlijk zijn wraps 1 van m’n favo recepten. Gezonde wraps of niet, allemaal goed. Op m’n werk heb ik altijd wel een pak liggen waar ik dan van alles in gooi wat nog in de koelkast ligt, maar thuis ook. Natuurlijk kent iedereen de wraps met kip of gehakt, rode bonen, mais, tomatensaus en noem het hele zooitje maar op. Liefste dan nog uit de oven met kaas.

Maar je kunt wraps natuurlijk ook met iets heel lichts vullen! Hier heb ik gezonde wraps gemaakt met quinoa en een bietenspread. Binnen een kwartiertje klaar en altijd lekker.
Gezonde wraps
Continue Reading