Welke kruiden gebruik je in couscous?

Couscous

Welke kruiden gebruik je in couscous?

Inhoud:

Welke kruiden gebruik je in couscous?

Dat tarweproduct uit Marokko waar iedere Marokkaanse moeder trots op is? Die couscous staat hier in huis altijd klaar voor een makkelijke maaltijd. Vaak met kip of vegetarisch, soms met gehakt. Wat groenten erbij opbakken, eventueel fetakaas erdoor, en als ik het echt lekker wil maken gooi ik rozijnen of gedroogde abrikozen erdoor – dan ben je al een heel eind! Natuurlijk moet je je couscous nog wel op smaak brengen, en dat doe je het beste met de juiste kruiden. Maar welke kruiden gebruik je in couscous? Nu zijn er ook kant-en-klare pasta’s te koop om couscous te kruiden, maar even eerlijk? Kijk eens naar die ingrediëntenlijst. Je betaalt vooral voor suiker, zout en goedkope vullers – en dat is nou net niet de bedoeling.

Welke kruiden gebruik je in couscous?

Perfecte recepten met couscous

Ga jij altijd wel lekker op een beetje inspiratie? Wij hebben online meer dan 600 gratis recepten, waaronder bijvoorbeeld deze couscous met gegrilde groenten. Het fijne aan dit recept is dat het zo klaar is. Met 5 minuten is het groenten snijden al klaar. De 20 minuten dat de groenten aan het grillen zijn kun jij op de bank ploffen, de oven doet het zware werk voor je.

Ben je op de sporty tour? Dan gaat jouw hartje misschien wel sneller kloppen van deze vegetarische couscous quiche met de Ras el Hanout kruidenmix. Deze quiche zit namelijk bomvol groenten en dit recept is echt weer eens wat anders. Is couscous jouw perfecte excuus voor een avondje gezond? Dit zijn onze 5 favoriete couscous salades, waaronder een couscous salade met halloumi en een Marokkaanse couscous met spinazie en abrikozen.

Deze Griekse couscous met yoghurtdressing is ook de moeite waard: deze yoghurtdressing ga je namelijk veel vaker maken, ook voor andere salades. Let maar op!

Voordat je verder gaat….

Wil jij vaker de lekkerste recept inspiratie ontvangen? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en leer hoe je de lekkerste traybake met mais en smeuïge zoete aardappel maakt. Of wat dacht je van een fluffy Pumpkin Spice cake of knapperige bladerdeeg twisters met kaas en salami? Bovendien krijg je bij aanmelding ons e-bookSmaakbommetjes’ t.w.v. € 9,95 helemaal gratis!
Opt-in nieuwsbrief

quiche met couscous en Ras el Hanout kruidenmix Green Gypsy

Couscous kruiden met Ras el Hanout

Ras el Hanout betekent letterlijk ‘het beste van de winkel’ – en dat zegt eigenlijk alles. Het recept voor deze legendarische kruidenblend verschilt van winkel tot winkel, van familie tot familie, maar één ding is zeker: onze versie gaat je overtuigen.
Als familie die al sinds 1924 in de kruiden zit, hebben we deze mix ontwikkeld samen met chefs en voedingsdeskundigen. Het resultaat? Een Ras el Hanout die fris én kruidig is tegelijk – niet zo zwaar en zout-overheersend als die supermarktmixen vol goedkope vullers en kunstmatige smaakversterkers.
Dit zijn je ultieme Marokkaanse couscous kruiden voor als je op authentieke tour wilt zonder dat het uren kost. De mix werkt waanzinnig goed met rozijnen of gedroogde abrikozen – die zoete touch die elke Marokkaanse moeder in haar couscous stopt.

ONTDEK HET ZELF: Gebruik code PUUR10 voor 10% korting op je eerste bestelling!

Verschil supermarkt en Green Gypsy kruiden

Zo gebruik je Ras el Hanout
Ik vind het heerlijk om groenten en/of vlees eerst op te bakken met deze mix en ze dan door de couscous te mengen. Of doe een scheutje olijfolie en wat extra kruiden door je couscous – instant smaakexplosie die je vrienden nog weken later bespreken!

Dit zijn trouwens onze favoriete recepten met Ras el Hanout mocht je het beste uit deze mix willen halen.

Winning team:

Paprika, zout, komijn, geelwortel, gember, peper, knoflook, chili, nootmuskaat, selderij en peterselie.

Ras el Hanout kruidenmix

Ras el Hanout couscous kruiden

Welke kruiden gebruik je in couscous?

Welke kruiden gebruik je in couscous?

Couscous zit vol vezels voor langdurige energie, plus onze Ras el Hanout met specerijen die kunnen bijdragen aan betere spijsvertering. Pro-tip: bak groenten eerst op met Ras el Hanout en meng extra kruiden door je couscous met olijfolie!
Voorbereidingstijd: 15 minuten
Bereidingstijd: 20 minuten
Totale tijd: 35 minuten
Gang: Hoofdgerecht, Lunch
Keuken: Marokkaans, Mediterraan
Trefwoord: Couscous, Gegrilde groenten, Kruidenboter, Ras el Hanout
Servings: 4 personen

Equipment

  • ovenschaal

Ingrediënten

Ingrediënten Ras el Hanout couscous

  • 1 rode paprika grof gesneden
  • 1 courgette grof gesneden
  • 1 aubergine grof gesneden
  • 1,5 tl Ras el Hanout kruidenmix van Green Gypsy Tip: gebruik code PUUR10 voor 10% korting op je eerste bestelling!
  • 300 gr couscous
  • 150 gr feta
  • 70 gr gemengde salade (ik ben fan van die melange met rucola!)
  • 2 handen cherrytomaatjes door de helft gesneden
  • 1 appel in kleine stukjes gesneden (vlak voordat je opdient, anders wordt de boel bruin)

Ingrediënten dressing

  • 4 el balsamico azijn
  • 8 el olijfolie
  • 2 el honing

Eventueel

  • 1 snufje chilipoeder (dit maakt het wel echt lekker als je het mij vraagt)

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 220 graden. Gooi de paprika, de courgette en de aubergine in een ovenschaal, schenk er een flinke scheut (olijf)olie overheen, gooi hier ook de Ras el Hanout kruiden van Green Gypsy bij en meng alles goed door elkaar. We hebben deze Ras el Hanout kruiden speciaal zo gemaakt, dat ze niet alleen lekker zijn bij Marokkaanse maaltijden, maar dat ze super veelzijdig zijn. Om eerlijk te zeggen gebruik ik deze mix zelfs bij mijn eitje, het is echt een allemansvriend!
  • Zet de ovenschaal zo’n 15 minuten in de oven, maar vergeet niet even gezellig te roeren, anders heb je kans dat er straks getwijfeld gaat worden aan jouw kookkunsten.
  • Bereid de couscous volgens de gebruiksaanwijzing. Gooi er dus wat gekookt water bij en laat het even staan. Als je het lekker vindt kun je hier ook een scheutje olijfolie en wat extra Ras el Hanout kruiden bij gooien, denk aan 1 tl. Zo wordt jouw couscous veel spannender! Tip: gebruik code PUUR10 voor 10% korting op je eerste bestelling!
    Recepten met Ras el Hanout
  • Meng de sla en de tomaatjes door de couscous. Meng de ingrediënten van de dressing door elkaar en schenk dit over de couscous salade. Leg vervolgens de gegrilde groenten eroverheen.
  • Brokkel tot slot nog wat feta over je couscous salade, samen met wat stukjes appel voor de ultieme frisheid.

Notities

Heb je dit recept gemaakt of lijkt ie je lekker? Laar hieronder in de reacties achter wat je ervan vond of vindt, of laat het weten als je aanvullingen hebt!
MEGA EXCLUSIEF VOOR JOU: Gebruik code PUUR10 voor 10% korting op je eerste bestelling én krijg ons waanzinnige ebook 'Smaakbommetjes' (t.w.v. €9,95) GRATIS als je je aanmeldt op de nieuwsbrief. We zullen je alleen de lekkerste recepten sturen, beloofd!
 
PS: We hebben meer kruidenkennis in onze pink dan de meeste marketingboys én copycats in hun hele carrière. Just saying....
 
Kortingscode kruidenmixen
 
Klik op de foto voor meer dan 1.200+ reviews:
 
Reviews
Heb je dit recept geprobeerd?Vermeld @GreenGypsySpices of tag #GreenGypsySpices!

Knoflooksletten

Knoflook wat? Zoals de naam van Knoflooksletten al doet vermoeden weet deze licht pittige kruidenmix van wanten: met deze mix maak je de lekkerste gerechten. Beschouw jij jezelf niet als een rasechte keukenprins of -prinses? Ook jij kunt dan zelf knoflookboter maken met deze Knoflooksletten. Ben jij op de veggies tour? Maak er dan Italiaanse tomatensoep vol groenten mee, of courgettini pasta met geitenkaas.

Wellicht vind je de naam wat spannend, maar wist je dat dit onze best lopende kruidenmix is? Sommige mensen bestellen zelfs 3 potten per keer, terwijl onze kruidenpotten écht groot zijn! En dat is niet voor niks – deze mix is letterlijk een allemansvriend.

Anders dan die fancy kruidenmixen uit de supermarkt die voor 60-80% uit zout en goedkope vullers zoals maltodextrine bestaan, is onze Knoflooksletten kruidenmix ontwikkeld door onze familie die al sinds 1924 weet wat werkt. Waar supermarktmixen je vooral smaakversterkers (E621), conserveermiddelen en geraffineerd zout geven die je smaakpapillen verdoven, krijg je bij ons échte knoflook, oregano uit de Middellandse Zee, en tijm die kan bijdragen aan een betere spijsvertering.

Wat je in supermarkt “knoflook” kruiden vaak vindt:
❌ Tot 80% zout en goedkope vullers, amper echte knoflook
❌ E-nummers en smaakversterkers (E621) om echte smaak te faken
❌ Bergen geraffineerd zout om het gebrek aan kwaliteit te maskeren
❌ Kunstmatige knoflookpoeder dat je smaakpapillen verdooft
Wat onze Knoflooksletten zo uniek maakt:
✓ Ontstekingsremmende eigenschappen dankzij tijm en zwarte peper
✓ Kan bijdragen aan betere spijsvertering door mosterdzaad en ui
✓ 100% pure kruiden zonder vullers – ontwikkeld sinds 1924
✓ Licht pittig randje dat alles bindt zonder te overheersen
✓ Getest door chefs én voedingsdeskundigen voor optimale smaak

ONTDEK HET ZELF: Gebruik code PUUR10 voor 10% korting op je eerste bestelling!

Verschil supermarkt en Green Gypsy kruiden

Van pasta tot garnalen, van pizza tot die perfecte kruidenboter – begin met 1 grote theelepel Knoflooksletten kruidenmix per persoon en je bent set. Perfect voor de drukke foodie die geen tijd heeft voor 10 verschillende potjes, maar wel wil dat elke hap waanzinnig lekker is.

Ingrediënten:

Knoflook, zeezout, oregano, tijm, paprika, chili, zwarte peper, ui en mosterdzaad.

Knoflooksletten kruidenmix

EXCLUSIEF VOOR JOU VANDAAG

Ontdek zelf waarom topchefs en voedingsdeskundigen zweren bij onze kruidenmixen! Probeer het ook met een exclusieve 10% korting op je eerste bestelling met code PUUR10(deze code goed onthouden voor tijdens het afrekenen).

Kortingscode kruidenmixen

Skinny Dipping

Skinny Dipping doet ons altijd een beetje denken aan bouillon, maar dan zonder de toevoegingen en e-stoffen. Ook heeft deze alleskunner een klein pitje in zich, wat ‘m net dat beetje meer body geeft. Met deze mix maak je bijvoorbeeld een ciabatta met linzen en een lactosevrije dressingdipsaus van kwark, broccolisoep zonder room of de lekkerste cashewnoten mayonaise ooit, die ik vaak op een BBQ serveer of waar je een broodje met tofu mee maakt, om maar wat te noemen.

Houd je van een bouillon smaak, maar niet van de e-stoffen? Dan past deze kruidenmix helemaal in jouw straatje. Skinny Dipping doet ons altijd een beetje denken aan bouillon, maar dan zonder de toevoegingen en kunstmatige troep. Ook heeft deze alleskunner een klein pitje in zich, wat ‘m net dat beetje meer body geeft.

Waar bouillonblokjes je bloedsuikerspiegel laten schommelen door alle toegevoegde suikers en maltodextrine, geeft Skinny Dipping je stabiele energie die de hele dag aanhoudt. Hier is waarom dat zo belangrijk is:

Het probleem met gewone bouillonblokjes:
• Zitten bomvol geraffineerde suikers, maltodextrine en glucose-siroop
• Zorgen voor snelle bloedsuikerstijging (energiepiek)
• Binnen een uur zak je weer helemaal in elkaar
• Verklaart waarom je na een “snelle” bouillonmaaltijd moe en hongerig bent
De Skinny Dipping oplossing
Onze Skinny Dipping kruidenmix bevat alleen kokosbloesemsuiker – een natuurlijke suiker met een lage glycemische index die je bloedsuiker niet laat schommelen. Plus, door ingrediënten zoals gember en geelwortel kan de mix bijdragen aan een betere spijsvertering, waardoor je lichaam voedingsstoffen beter opneemt.
Perfect voor de drukke foodie:
• Ondersteunt je energieniveau in plaats van saboteert
• Geen suikerdips of hongergevoel na een uur
• Stabiele energie die je door je dag heen helpt
• Gewoon een lepel door je couscous, groenten of vlees

Ingrediënten:

Knoflook, peterselie, koriander, ui, zout, kokosbloesemsuiker, chili, selderij, geelwortel, gember, nootmuskaat, kaneel, mosterd, komijn, piment, fenegriek, kruidnagel, karwij en venkel.

Skinny Dipping

Skinny Dipping door de rijst

Deze foodies gingen je voor…

klik op de foto om alle 1200+ reviews te lezen van meer dan 1200 blije fans:

Reviews

Andere kruiden die je kan gebruiken voor couscous

Heb je liever zelf de controle? Natuurlijk kun je ook losse specerijen gebruiken om couscous mee te kruiden. Deze kruiden zijn erg lekker:

  • Paprikapoeder
  • Kurkuma
  • Kaneel
  • Komijn
  • Koriander
  • Chilipoeder
  • Zwarte peper

Hoeveel couscous voor 1 persoon?

Er wordt gezegd dat je op 75 gram couscous  kunt rekenen per persoon, maar ik vind dit wat veel. Als je mij zou vragen hoeveel gram couscous ik per persoon reken, kom ik eerder op de 65 gram. Ik vind het dan ook het lekkerste als mijn gerecht meer uit groenten bestaat. Houd je wel van koolhydraten? Gebruik dan 75 gram couscous per persoon.

Hoe lang moet je couscous koken?

Vraag jij je af hoe lang je couscous moet koken? Kan ik kort over zijn: niet! En dat is precies waarom couscous zo geweldig is voor drukke foodies – het is letterlijk de makkelijkste koolhydraat ter wereld.
Maak jij je ergens graag makkelijk vanaf? Perfect! Gooi couscous in een kommetje en voeg kokend water toe – 1 vingerkootje meer water dan couscous. Dat betekent dat je couscous nu mooi onder water staat, precies zoals het hoort. Voor de lekkerste smaak voeg je er nu een klein klontje boter of olijfolie aan toe, plus wat van onze kruiden zoals Ras el Hanout, Knoflooksletten of Skinny Dipping. Dit is het moment waarop je saaie couscous transformeert in een smaakbom!
Sluit het kommetje af met een bord en laat de couscous zijn ding doen. Je couscous zuigt nu al het water op als een spons. Controleer na 1 minuut al of het goed is – als het te droog is, voeg je gewoon wat extra water toe tot het perfect is.
Wil je rozijnen of gedroogde abrikozen door je couscous? Meng die eerst door de droge couscous voordat je het kokende water erover giet. Zo kunnen ze meewellen en krijg je die perfecte zoete touch die elke Marokkaanse moeder in haar couscous stopt!
Waarom dit zo geniaal is
Geen gedoe met pannen, geen kans op aanbranden, geen timing-stress – gewoon pure gemak dat binnen 5 minuten klaar is. Dat is de kracht van goede ingrediënten en de juiste techniek!

GRATIS VOOR ECHTE FOODIES!

Wil jij elke week next-level recepten van topchefs én voedingsdeskundigen?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang DIRECT:

  • Ons waanzinnige ebook ‘Smaakbommetjes’ (t.w.v. €9,95)
  • 13 exclusieve recepten die je nergens anders vindt
  • Geheime tips van onze chefs (sinds 1924!)
  • Alleen de lekkerste recepten in je mailbox

Geen marketingpraatjes, maar pure expertise rechtstreeks in je inbox. Want wij delen liever échte kruidenkennis en makkelijke recepten dan trendy nonsens!

➡️ SCHRIJF JE NU IN EN KRIJG DIRECT JE GRATIS EBOOK!

Wat is couscous precies?

Het is een mengsel van tarwemeel, tarwegriesmeel, water en zout – simpel, maar effectief! Kruiden kun je er helemaal zelf bij doen, maar wij van Green Gypsy houden natuurlijk wel van een lekker smaakje.
De eerlijke waarheid over couscous
Zelf couscous maken kan, maar is een hoop werk voor hetzelfde resultaat. Een zakje couscous uit de buurtsuper volstaat eigenlijk prima – geen schaamte daar! Het geheim zit ‘m niet in het zelf maken, maar in wat je erna doet (en welke kruiden je gebruikt natuurlijk).

De tip van de dag!

Voordat je gekookt water aan de couscous toevoegt, kun je de couscous eerst in een pan een beetje opbakken. Dit doe je met een klontje boter of olie. Het hoeft helemaal niet lang; gewoon een minuutje of twee op middelmatig vuur. En terwijl je roert zodat de olie door de hele couscous gaat, voeg je meteen een lepeltje Skinny Dipping, Ras el Hanout of Knoflooksletten toe.

Lekker nog een beetje omhusselen, vuur uitzetten en je gekookte water er overheen gieten. Voeg als je wilt nog wat rozijnen toe, nog een beetje husselen en wegzetten met een bord erop, zodat het warm blijft. Couscous kan je gerust de dag van tevoren klaarmaken en de dag daarna weer opwarmen.

Welke kruiden gebruik je in couscous?

EXCLUSIEF VOOR JOU VANDAAG

Ontdek zelf waarom topchefs en voedingsdeskundigen zweren bij onze kruidenmixen! Probeer het ook met een exclusieve 10% korting op je eerste bestelling met code PUUR10(deze code goed onthouden voor tijdens het afrekenen).

Kortingscode kruidenmixen

Kortom: welke kruiden gebruik je in couscous?

EXCLUSIEF VOOR JOU VANDAAG

Ontdek zelf waarom topchefs en voedingsdeskundigen zweren bij onze kruidenmixen! Probeer het ook met een exclusieve 10% korting op je eerste bestelling met code PUUR10(deze code goed onthouden voor tijdens het afrekenen).

Kortingscode kruidenmixen

Categorieën

Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.