Courgette quinoa balletjes met parmezaanse kaas
Even zin in iets anders dan vlees? Deze courgette quinoa balletjes met parmezaanse kaas zijn de geschikte vervanging daarvoor!
Voorbereidingstijd 20 minuten min
Bereidingstijd 30 minuten min
- 400 gram courgette
- 120 gram quinoa (ik gebruikte 3 kleuren quinoa)
- 2 eieren
- 1 1/2 eetlepel Garlic Heaven kruiden van Green Gypsy Spices
- 120 gram parmezaanse kaas
- zout en peper
- 150 gram panko (soort paneermeel)
- Olijfolie
Rasp de courgettes (of koop het lekker geraspt scheelt heel veel tijd).
Strooi wat zout over de geraspte courgette en laat 10 minuten staan.
Kook de quinoa volgens de gebruiksaanwijzing.
Na 10 minuten knijp je de courgette uit, zodat er zo min mogelijk vocht overblijft.
Meng de courgette met de quinoa, eieren, kaas, panko, Garlic Heaven kruiden, zout en peper.
Draai er balletjes van (ik draaide er ongeveer 30) en bak ze daarna bruin in een pan met olijfolie.