Verwarm de oven voor op 200 graden.
Wrijf het cakeblik in met wat olie en bestuif het met wat bloem zodat je bloemkool taart niet aan elkaar kleeft.
Bekleed de vorm met het bladerdeeg (laat de bovenkant open, hier gaan later nog wat plakjes bladerdeeg over als de vulling erin zit.
Prik met een vork gaatjes in de bodem en bedek de bodem met wat paneermeel.
Bak de bloemkool en broccoli max 2 minuten kort in een koekenpan bestrooi met wat zout. Doe het blikje mais erdoor en laat iets afkoelen.
Doe de eieren, room, kruiden, zout en kaas (ook de Spice It Up of sambal en bieslook) in een mengbeker en meng goed door elkaar.
Doe de groenten in het bakblik en doe de room eroverheen.
Dek af met blaadjes bladerdeeg (kleef de randjes zo nodig aan elkaar met een klein beetje water).
Zet in de oven en bak 40-45 minuten. Is de bovenkant goed bruin? Dan is die klaar.