Debbie

Ik ben altijd Nederlands kampioen jojo-en geweest. Sinds april 2017 heb ik een gastric bypass en lukt het mij eindelijk (halleluja) om op gewicht te blijven. Door de operatie ben ik ook anders (en natuurlijk minder) gaan eten en moet ik vooral goed op mijn eiwitten letten. Zo is het eigenlijk ook gekomen ik graag de keuken induik!

Recepten van Debbie

Havermout met melk (à la appeltaart)
Eiersalade met spek en avocado
Flammkuchen met geitenkaas, parmaham en vijgen
Eiermuffins met spinazie en gele curry
Gele curry met garnalen en ei en cashewnoten
Peren in bladerdeeg met rozijnen en pecannoten
Zoete aardappel met geitenkaas
Vegetarische couscous quiche
Vegetarische quiche met witlof en gorgonzola
Gele curry quiche met kip en cashewnoten
Kikkererwten hummus met Dukkah
Toetje met mascarpone en Pumpkin Spice
Gevulde kipfilets met brie en Love Your Chick
Omelet met kaas en Vadouvan
Hartige taart spinazie blauwe kaas
Plaattaart brie en ontbijtspek
Rijsttaart met een bodem van Digestive
Dip van aubergine met Dukkah
Spekrolletjes met roomkaas
Zelf knoflookboter maken
Couscous salade met granaatappel
Granola met kokos en rozijnen
Knoflooktrio
Courgette quinoa balletjes met parmezaanse kaas
Mini bananenbroodjes zonder toegevoegde suikers
Bananenbrood met blauwe bessen
Ontbijt taartje met amandelmeel
Bananenbrood voor chocoholics
Zuurkool quiche met worst
Cake met blauwe bessen
Salade met kip en parmezaanse kaas
Granola met Pumpkin Spice
Bananenbrood Love, Peace & Granola
Kip parmezaan met mozzarella
Maanzaad citroen cake met chai
Volkorenwrap met tonijnsalade
Bananenbrood met rabarber
Rijstsalade met Vadouvan en knoflooksaus
Smoothie bowl met banaan en rood fruit
Gevulde ontbijt paprika's met ei
Bananencake met yoghurt en chocolade
Chocolate chip banana pancakes
Snel pancake cereal recept met fruit
Knoflook pasta salade met mozzarella
Choco wafels met banaan en aardbeien
Bloemkool steak met gele rijst
Bananen muffins met mandarijntjes
Mexicaanse quiche met gehakt
Wraps met kip en avocado met parmezaanse kaas
Menu
Winkelwagen
0